Zdraví při práci s počítačem

Dlouhodobá práce u počítače může mít negativní vliv na zdraví. Téma jsme důkladně zmapovali a série tematických článků vám odhalí zdravotní úskalí dlouhodobé práce u počítače a poradí, jak tato zdravotní rizika eliminovat.

Pálí vás oči z koukání do monitoru? Nechte si je hlídat aplikací

David Polesný|2

Dopřejte si u počítače pohodu: pro oči, pro uši i pro celé tělo

Michal Kašpárek|25

Test židle Therapia: zdravé sezení při práci s počítačem

** Židle Therapia má unikátní vlastnosti podporující zdravé sezení ** Při každodenní práci u počítače vám může ulevit od bolesti zad ** Většinu zájemců však odradí vysoká cena

David Polesný|51

Další diskuze Diskuze ve fóru

Inspirujte se navzájem, ukažte svůj stůl s počítačem!

David Polesný|44

Stůl na počítač: Jaký vybrat, jakých se bát a proč to zkusit vestoje

** Pokud pracujete s počítačem u špatného stolu, můžete si přivodit bolesti zad či hlavy ** Stolům označovaných jako „počítačové“ se raději vyhněte ** Vyzkoušejte práci vestoje a motoricky polohovatelný stůl

David Polesný|94

Židle k počítači: Jak a na čem správně sedět

** U počítače prosedíme velké množství času, to se může podepsat na našem zdraví ** Je dobré se naučit nejen správně sedět, ale také dělat přestávky ** Ergonomické židle pomohou k lepšímu sezení, na trhu je velký výběr

David Polesný|92

Vyzkoušeno: Brýle Gunnar slibují úlevu očím u počítače

Pracujete každodenně s počítačem a z koukání do monitoru vás bolí oči? Tak právě na vás cílí brýle Gunnar. Jejich účinek jsme vyzkoušeli na sobě.

David Polesný|78

Kazí monitor oči? A jak při práci s počítačem eliminovat jejich únavu?

** Koukání do monitoru oči nepoškodí, ale může je to značně unavit ** Únavu očí a z toho vyplývající bolesti lze celkem snadno eliminovat ** I běžné léky mohou negativně ovlivnit vaše oči

David Polesný|60

Týden Živě (živě): Ergonomie u počítače

** U počítače někteří z nás prosedí i třetinu života ** Máte dobré křeslo, stůl a osvětlení? ** Ve středečním speciálu jsme se věnovali ergonomii a zdraví u počítače

Týden|44

IKEA Bekant: stůl s elektrickým pohonem, který nestojí moc

David Polesný|21

Stůl Vasa Drive: když to s prací vestoje myslíte vážně

David Polesný|2

Práce z domova by měla mít své hranice. Šéf Microsoftu Satya Nadella rozdával rady manažerům

9. 4. 2022 | Karel Kilián|34

Logitech již fušuje i do herních křesel. Novinka slibuje maximální komfort

23. 7. 2020 | Lukáš Václavík|13

Židle na péru: Vyzkoušeli jsme balanční židle při celodenní práci u počítače

** Vyzkoušeli jsme zdravotní balanční židle Adaptic a Spinalis ** Sedák židlí je umístěn na pružině a naklání se ** Krátkodobé pozitivní účinky jsou potvrzené, ale dlouhodobé používání je sporné

18. 4. 2019 | David Polesný|26

Pracovat s počítačem vestoje u stávajícího pevného stolu? Jde to. Se zvedákem Stell

** Stell SOS 3130 je platforma na stůl, která umožní práci vestoje ** Změna poloh je velmi rychlá ** Cena není o moc nižší než levné elektricky polohovatelné stoly

20. 11. 2018 | David Polesný|11

Jak šetřit oči a zlepšit spánek při práci s počítačem a smartphonem

** Nepřítelem dobrého spánku je modré světlo vyzařované monitory a displeji telefonů ** Samy systémy již nabízí funkce pro jeho odbourání ** Na počítačích může pomoci specializovaná aplikace

9. 11. 2017 | Stanislav Janů|16