Aplikaci Natural Cycles (Android, Apple iOS) můžeme považovat za pokročilý menstruační kalendář. Klíčem k přesnosti je každodenní dodávání informací o tělesné teplotě. Žena se ihned po probuzení změří teploměrem, který měří na dvě desetinná místa a hodnotu zapíše do aplikace. Algoritmy průběžně upravují kalendář, takže je na první pohled možné rozlišit plodné dny, kdy je potřeba použít ochranu (kondom).
Aplikace je možné použít i obráceně, protože přesně identifikuje nejplodnější období měsíce.
I tato antikoncepční metoda vyžaduje disciplínu – každodenní měření teploty.
Výhody oproti konvenčním metodám antikoncepce jsou zřejmé. Tělo ženy neovlivňují hormony, ani implantované tělísko, není potřeba celý měsíc používat kondomy a oproti obyčejnému kalendáři je zde větší přesnost.
Podobných aplikací je více, tato se však nově chlubí certifikací jakožto oficiálního zdravotnického zařízení. To například znamená, že byla testována a přesně stanovena přesnost této metody, konkrétně na 4054 ženách a 25 084 cyklech. Při správném používání je spolehlivost této antikoncepční metody 99,5%.
Vývojáři pro svou aplikaci udávají index spolehlivosti 99,5 % (tzn. pět žen z tisíce otěhotní, pokud se rok řídí doporučeními z aplikace).
Aplikace má verzi i pro hodinky Apple Watch.
Stažení aplikace je bezplatné, ale služby jsou zdarma pouze po zkušební dobu, pak je nutné zaplatit. Buď měsíc po měsíci, nebo na rok, což je levnější a dostanete teploměr zdarma.
I takhle pak může vypadat vyjádření měsíční periody.
Takhle vypadají ceny. Pro lepší představu jde o asi 254 Kč na měsíc a 1 800 Kč na rok. Zdarma je měsíc na vyzkoušení.
