Nechci vytvářet dogma, ale měl jsem stejný problém (hudební videoklip), tak jsem to vyřešil renderem bez komprese a až po tom následnou konverzí do mp4. Render mě sice při 3,5 minutách asi 15 GB, ale kvalita 100procentní. A něketrý softy vůbec H.264 formát exportu nepodporují přímo resp. nedoporučují a v nápovědě je psáno, že je lepší render bez komprese a až pak následná konverze. Jen subjektivní názor, který nemá aspirovat na úroveň znalostí zde přítomných odborníků.