Ono vám tady pomůže mnoho lidí a v podstatě totožné co kolega jsem tu psal už včera.
Nejdříve je potřeba zjistit příčinu pomalého chodu počítače, protože co jste popsal, tak není normální i s ohledem na to jak starý HW máte. Tu analýzu problému tady udělá leckdo, ale potřebuje infromace, které jste ale neposkytl.