» Poradna » Ostatní

Bolí mě pravá ruka od držení myši. Co s tím?

 |   |  Microsoft Windows 7 IE 9.0

Nedržet ji neustále, ale jen když chcete něco udělat, jenže to není snadné dodržet a ne vždy to jde. Tady se nabízí velká šance pro designéry. Současná ergonomie myší je špatná, protože ruka držící myš je v nepřirozené poloze, je příliš namáhána a tudíž se nehodí pro dlouhodé držení a práci. Jedná o strnulou polohu, takže časem u některých citlivějších jedinců může vzniknou bolest ve formě mravenčení. Myš by měla mít jiný tvar pro praváky a leváky. Měla by být co nejnižší, mírně zkosená na pravou nebo levou stranu a ne vypuklá. Spoustu nových případů přibude s nástupem Windows 8, kde budete používat prsty na ovládání dotykového displeje.

Odpovědi na otázku

 |   |  Microsoft Windows 7 IE 9.0

dlouhodobé

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 IE 9.0

Ideální myš pro dlouhodobou práci vidím na způsob touchpadu. Takže řešení je drátový či bezdrátový touchpad.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Chrome 18.0.1025.168

Celkem zajímavá volba je http://www.g2.cz/cs/tipy/digi/7485.shtml...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 | Microsoft Windows 7 Opera 9.80

No ono když chlapovi, co maká se zbíječkou, na preventivce potvrdí vazoneurozu, tak nepřijde "dizajnér" a nepředělá ten nástroj aby se to nestávalo. Proč ? Protože ten nástroj sám o sobě tohle onemocnění nezpůsobuje. Stejně tak, jako mravenčení nezpůsobuje tvar myši, či spíše všechno, co už mohlo být pro ergonomičnost ( a pokud se bavíme o práci, to znamená levé, pravé myšítko a kolečko ), tak není tohle slovo na místě, protože na tom se toho moc vymyslet nedá, principielně je to tak od prvopočátku ( bez kolečka samozřejmě ) a těch kterým to nevyhovuje ba přímo vadí je minimum ( ti by místo vymýšlení nesmyslů, měli vyzkoušet tu zbíječku, pak by možna pochopili, že chyba není v polohovacím zařízení, ale v nich samých )
A u Windows 8 na klasickém PC nebo NTB ( nesmysly typu tabletů a podobných vynalézů vůbec neberu pro použití s W8 vážně ) ? Tam se ještě rádi vrátíte ke klasickým periferiím Už vidím, když teď brečíte, jak máte bolavé ručičky z myši, jak se budete ochotně naklánět přes stůl k displayi abyste si sáhli na ikonku nakonec, spolupráci s dotykovým displayem umožňují i W7 a slyšeli jste někdo jak to dopadlo ? jaký je o to "obrovský" zájem ? .... Pořádně si k té práci sedněte, pořiďte si pořádnou židli, zvolte správnou výšku podložky ( stolu ) na které leží myš ( třeba já ji mám na výsuvné desce na které obvykle bývá pouze klávesnice pod vrchní deskou stolu a nemám nejmenší potíže ) a nevymýšlejte blbosti, všechno už za vás vymysleli jiní bombarďáci, jen se to naučit používat ....

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 21.0

No tomu rikam genialita, dej se rovnou na politiku, takovej dlouhej clanek a ani jedna uzitecna informace akorat urazky, jdi se vycpat magore a vynadej svejm rodicum ze je z tebe takovej kreten

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Firefox 3.6.26

PatrikX6: Nechápu o co přesně se tady snažíš. Možná jen myš používáš špatně nebo špatnou. Nebo žádný osobní problém s myší nemáš a jen tady dáváš k dobru přednášku? Ergonomicky vhodnou myš není problém najít, ruka na ní spočívá v naprosto přirozené a stejné poloze, jako když máš ruku jen "odloženou" volně na stole vedle klávesnice. Nejnižší být nemůže, naopak musí kopírovat klenbu dlaně, včetně zkosení k malíkové hraně. Co se týče leváků, jsou i levoruké myši, ale neznám jediného leváka, který by nezvládal pracovat s myší pravou rukou. A jakou má souvislost strnulá poloha držení myši se spoustou nových případů z používání prstů na dotykovém displeji?

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

když honíš musíš ty ruce střídat.. fakt odzkoušeno

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Linux Firefox 12.0

Okamžitě přejít na "vreckový gulečník" a střídat ruce při vsouvání ruky do gatí...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Firefox 12.0

Pokud někdo neudrží myš, měl by dělat něco, na co stačí-doporučuji sbíječku, motorovou pilu nebo obyčejný krumpáč. Pokud jsi přišel na dokonalejší tvar myši, nikde o tom nemluv, dokud nebudeš mít patent-MS má oči všude

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

To jí asi držíš zbytečně křečovitě ne? Jinak existují různé neobvyklé varianty myší:
http://www.petit-os.cz/poloh_zariz.php...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Opera 9.80

nepoužívejte zboží značky Acer a k notebooku si kupte pořádnou myš, nejlíp MS nebo Logitech (nano)
touchpad nepoužívat na ntb, jinak budete mít karpální tunel

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

chyba je buď v tobě(moc času u PC) nebo v židli(poloha v jaké "sedíš") nebo ve stole.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Chrome 18.0.1025.162

nebo moc rychle onanuješ

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Chrome 18.0.1025.168

existuju aj ortopedicke pomocky, sice nevyliecia, ale pomozu...
pogoogli "wrist spling"

toto je napr spacial na karpalny syndrom:
http://t2.gstatic.com/images...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Chrome 18.0.1025.168

"wrist splint" samozrejme...sorry ak som preklepom niekoho pomylil

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

jelikož když, držíš myš, tak máš zapíchlou hranu stolu do zápěstí a pokurvil sis nějak šlachy v ruce. takže si kup nějakou mast(s marihuanou) a měj ruku položenou co největší plochou na stole

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows Vista Opera 9.80

Vyrobil jsem si vlastní podložku pro myš s podpěrkou zápěstí, něco jako je gelová, ale vlastní patent a výroba. Ruku mám absolutně pohodlně podepřenou a protože je podložka poměrně vysoká, nemám zápěstí zalomené dozadu ale rovně a přirozeně. Polohu ruky jsem konzultoval s lékařkou na oddělení klinické rehabilitace. Dokonce nemám ani stlačené šlachy a žíly na spodní straně zápěstí, protože ruka spočívá na jiných bodech. Ruka se na ni jen položí, netřeba ji nějak složitě vkládat. Omlouvám se předem že sem nehodím fotku ale rád bych to třeba časem prodal nějaké firmě, zabývající se výrobou ortopedických pomůcek. Byla by to taková ortopedická a skutečně zdraví neškodlivá pomůcka a kdybych za nápad dostal jen pár tisíc, stačilo by mi to. navíc asi bude třeba dělat více velikostí, třeba 4 - 5 pro obrovské ruce i tenké ručičky.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Firefox 3.6.26

Jak vypadá ortopedická (ergonomická) myš si asi umíme představit. Pochybuji, že by se tu našel někdo, kdo ještě neviděl nabídku dokonalých myší HandShoe ve třech velikostech, pro leváky i praváky. Kromě výběru myši ale záleží také na povaze práce a používaných aplikacích. Spisovatelé nebo překladatelé myš při práci prakticky nepoužívají, ale díky každodenní mnohahodinové práci s klávesnicí je u nich bolestivý oboustranný "tenisový loket" poměrně běžný.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Chrome 16.0.912.63

já sem měl stejný problémy. pořidil jsem Wacom tablet. pero je bez baterek a je lehký to je výhoda od ostatních typů. Trvalo mi asi hoďku si na to zvyknout. tablet používám natočený o 25°. bolesti ruky přestali.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

to je opravdu řešení, kydž tablet nezvládne aplikace, které uživatel potřebuje...

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Chrome 18.0.1025.162

Tak jednoduše dej ruku spravit , předpokládám že na ni máš záruku.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Firefox 12.0

"Bolí mě pravá ruka od držení myši."
To se nedivím.Jestli ji držíš dvěma prsty za ocas a pověšenou hlavou dolů,to by bolela ruka snad každýho.A co teprve krysa ta má jinou váhu.

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows XP Firefox 12.0

no občas proturuj valtra ....

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět
 |   |  Microsoft Windows 7 Opera 9.80

Na 99% je to tim,ze nemas ruku ve vodorovný poloze-nesmi ti ruka ani viset ze stolu,ani ji mit nahoru,mel bys ji mit proste vodorovne,tzn.ze operatko zidle by melo byt ve stejné výšce jako podložka s myší,pak tě nic bolet nebude

Souhlasím  |  Nesouhlasím  |  Odpovědět

Související témata: Pravá ruka, Ruka, Držení, Velká šance, Ergonomie, Bolest


Určitě si přečtěte



Aktuální číslo časopisu Computer

Velký test fotolabů

Oklamali jsme rozpoznání obličeje

13 tipů pro rychlejší Wi-Fi

Test NVMe SSD 500 GB