třeba v softu Avidemux (free, česky), jde to přes menu Filtry a budeš muset rekódovat celý film (Audio může jít jako Copy/Kopie). Nastavení výstupního kodeku budeš muset trefit podle stávajícího videa (mrkni přes MediaInfo), abys nezhoršoval kvalitu ani zbytečně nezvětšoval velikost souboru.