Tipy | Týden mobilně | Smartphone

Jak nastavit mobil, aby vás nechal vyspat. Stačí dva jednoduché kroky

Jak nastavit mobil, aby vás nechal vyspat. Stačí dva jednoduché kroky

Člověk musí spát. Jsou o tom napsané celé knihy, které vysvětlují, proč tomu tak je, ale my se dnes spokojíme s tím prostým faktem. Problém je, že smartphony nám spánek zkracují a zhoršují jeho kvalitu. Problematických aspektů je více, ale dneska se zastavíme u dvou výrazných: notifikací a modrého světla.

Notifikace jsou nikdy nekončící proud, který nás drží aktivní a je jen na nás, kdy ho utneme, mobil vypneme a půjdeme spát. Je to o sebekontrole, ale jak Google, tak Apple jdou problému naproti a mají nástroje, které nám s přípravou na spánek pomohou.

Evoluce nás nastavila tak, že přes den nás jasné bílé sluneční světlo s výraznou modrou složkou drží aktivní. K večeru modré světlo ubývá, posiluje červená složka a naše tělo se pomalu připravuje ke spánku. A přesně tohle evoluční nastavení mobily se svým jasně zářícím displejem narušují. I tady pomáhá jak Android, tak Apple iOS s režimem, který potlačuje modrou složku světla. Lidově řečeno obraz na displeji zežloutne.

Ve videu vám ukážeme, jak se dají problémy řešit na jednotlivých platformách. Zvláště to omezení notifikací a různé režimy je potřeba vyzkoušet, aby vás nepřekvapilo, jak se pak mobil chová, abyste nepřišli o něco důležitého. Žlutý obraz na displeji vypadá trochu divně, ale překvapí vás, jak rychle si zvyknete. Tady je úskalí snad jediné – neupravujte fotky, protože pak budou vypadat šíleně :-)

Diskuze (12) Další článek: 14 TB na plotnách nebo 4 TB formou SSD. Western Digital uvádí nové disky řady Red

Témata článku: Video, Google, Android, iPhone, iOS, Tipy, Týden mobilně, Smartphone, Světlo, Návody, Spánek, Displej, Modré světlo, Jednoduchý krok, Notifikace, Mobil, Složka, Apple iOS


Určitě si přečtěte

20 tipů a triků pro Gmail: Užitečné maličkosti, které zefektivní práci s e-maily

20 tipů a triků pro Gmail: Užitečné maličkosti, které zefektivní práci s e-maily

** V Gmailu je řada užitečných funkcí, které možná všechny neznáte ** Odeslání mailu můžete například pozdržet či naplánovat na později ** Nad Gmailem můžete mít s několika triky daleko lepší kontrolu

Karel Kilián | 25

Podívejte se, jak vypadá mikrofon nebo blecha pod elektronovým mikroskopem

Podívejte se, jak vypadá mikrofon nebo blecha pod elektronovým mikroskopem

** Z Brna pochází třetina světové produkce elektronových mikroskopů ** První československý kus vyrobila Tesla už v 50. letech ** Dnes na ni navazuje třeba brněnský Tescan

Jakub Čížek | 19

Pojďme programovat elektroniku: České chytré zásuvky Netio pro kutily i firmy

Pojďme programovat elektroniku: České chytré zásuvky Netio pro kutily i firmy

** Wi-Fi zásuvky nevyrábí pouze Čína ** Vyzkoušeli jsme českou Netio PowerCable ** Je přímo určená pro vývojáře, má totiž jednoduché JSON API

Jakub Čížek | 43

Že by konečně revoluce? Nové chytré hodinky od Garminu mají průhledný solární panel

Že by konečně revoluce? Nové chytré hodinky od Garminu mají průhledný solární panel

** Chytré hodinky mají relativně malou výdrž ** Sportovní fénixy od Garminu jsou na tom ale lépe ** Poslední verze nabízí dokonce transparentní solární panel

Jakub Čížek | 56

Zorin OS 15: Vyzkoušejte další hezký a nenáročný linux pro mamku a taťku

Zorin OS 15: Vyzkoušejte další hezký a nenáročný linux pro mamku a taťku

** Ačkoliv je grafických linuxů plný internet, stále vládnou Windows ** Jeden z nich se jmenuje Zorin OS a nedávno se dočkal aktualizace ** Dělají jej dva kluci z Irska a je fakt hezký

Jakub Čížek | 115


Aktuální číslo časopisu Computer

Megatest 20 procesorů

Srovnání 15 True Wireless sluchátek

Vyplatí se tisknout fotografie doma?

Vybíráme nejlepší základní desky