Máte doma běžecký pás? dokážete mi poradit, jak si vybrat dobrý pás? na co si třeba dávat pozor?
Běžecký pás si vyberte podle šířky a nosnosti. Kvalitní běžecký pás koupíte okolo 30 tisíc. Kupoval jsem ho z obchodu, kde jsem měl doručení domů a případný servis provádí také přímo doma, takže se nemusí nikam vozit.
Ze kterého obchodu jste ho teda kupoval? jste s ním, tak spokojen?
Objednával jsem si ho z internetu s dovozem zdarma domů od fitham .cz Spokojený jsem velice, protože od toho co jsem si ho koupil, tak pravidelně můžu doma v soukromí sportovat.
Tohle přece vůbec není potřeba. Myslím, že úplně stačí obyčejný běžecký pás, tedy alespoň pro mě.. už nějakou dobu přemýšlím, že bych si ho koupil, abych mohl komfortně běhat i v zimě nebo v dešti. Koukal jsem na Alza leták - https://www.letakomat.cz/alza/aktualni-nabidka-od-... - a mají jeden za dost dobrou cenu. Nemáte někdo zkušenost s tou značkou - GETFIT? :)
Tak ono běhání na páse může mít i jinej důvod. Já osobně třeba taky preferuju motivační prostředí fitek, ale spousta lidí se stydí běhat na veřejnosti, nesedí jim teplé nebo studenné počasí atd. :). 100 k za to dát je hovadina, ale dá se koupit i slušný za 15 k viz https://www.arecenze.cz/bezecke-pasy/ :)
Vždycky jsem si myslel, že na běhání stačí pár bot, nějaké hadry. Ještě mobil nebo sporttester může být pro někoho užitečný. Ale pás za 100k je fakt už ulítlá záležitost.Moc nechápu ty, co chodí pravidelně běhat na pás. Pás je snad ospravedlnitelný v období hustého smogu a náledí když člověk nemá správné boty. Ale pravidelně běhat jako křeček v kolotoči?
Kdyz mam jenom 30min mezi 2 akcemi, tak si muzu vybrat - 20min beh uvnitr + 10 min sprcha nebo 10min pro prevlekani + 5 min beh nekde, kde to vypada pouzitelne, 5 min vlastni beh a 10 min sprcha. Co si asi vyberu? (ty $4K zase nejsou pro mnohe lidi neprekonatelne mnoho - dobre kolo stoji nejmene podobne)Kazdopadne je zasadni aby to bylo otevrene pro jine site typu zwift.com
Vybereš si třetí možnost - půjdeš běhat jindy. Prostě 30 minut je strašně málo - nemáš dost času se na rozklus, dynamický stretching a ani na výklus. To co popisuješ je tak akorát dobrý recept na zranění.Pro mě je nejkratší akceptovatelný čas na tréning tak hodina a 10min. Ta doba stačí na převlečení, rozhlus, pohodovou desítku (řekněme 40-42min), výklus a sprchu.Nebo ještě lépe, naučit se dobře hospodařit s časem. Třeba nechat auto doma a do práce přiběhnout? Já to mám do práce 16km po rovnice nebo 20km přes kopečky a když je rozumné počasí, tak do práce běhám pravidelně. A hlavně v létě se to vyplatí, protože brzo ráno je nejchladněji.
klasicky nesmyslna odpoved - ja to delam takhle a takhle a kdo ma jiny nazor, tak tomu nerozumi.
Mohu se zeptat kde to tvrdím? Pouze upozorňuji na fakt, že jít trénovat na pás na 20 minut bez jakéhokoliv rozcvičení není dobrý nápad. Pokud má někdo pouze 20 minut tak asi lze předpokládat, že chce vykonávat aktivitu s vyšší intenzitou. A to bez řádného rozcvičení zvyšuje riziko zranění. Toto není z mé hlavy, ale potvrdí ti to jakýkoliv trenér, fyzioterapeut či sportovní lékař.
Alebo za tretie vyberiem si lacnejsi pas, ktory splni presne to co tato predrazena raroha.B-]
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.