Alkohol snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Ale možná jen v Japonsku

> například u lidí, kteří začali pít 1,5 až 3 drinky denně, klesl LDL cholesterol o 4,4 mg/dl a HDL cholesterol stoupl o 2,49 mg/dl. mg/dl se u nás v Evropě nepoužívají, asi článek z USA co?4,4 mg/dL = 0,114 mmol/l
2,49 mg/dl = 0,0644 mmol/lTzn. u lidí co pili 3 piva/vína denně pozorovali změnu do 0,1 mmol/l.
Takže alkoholici si "vylepšili" LDL třeba z 5,5 mmol/l na 5,4 mmol/l ?Bože lidi proberte se.

Názor byl 1× upraven, naposled 18. 3. 2025 12:02

„Čím více alkoholu, tím lepší výsledky“ – super zpráva takhle při pondělku.No tak budeme jezdit chlastat do Japonska, když nám obvoďák naměří cholesterol, proč ne, to dává smysl, změna prostředí je taky prospěšná a Tokyo je k tomu vhodné. Poznámka pod čarou, nedávno tu stejný autor propagoval jakousi studii, která nebyla původem z Japonska, a která tvrdila logický opak tvrzení v titulku, že tedy alkohol je při jakémkoliv množství škodlivý. Možná by si vědci mohli občas zavolat a konzultovat své závěry. Ale zábava musí být, od toho si sem chodíme počíst o překvapivých studiích a objevech.

Najlepšie je, že cholesterol je látka na opravu buniek a má aj iné dôležité úlohy v organizme. Ak sa človek nehýbe, cholesterol nemá čo opravovať a hromadí sa na blbých miestach. A niektorí tomu ešte pridávajú, že jedia štyri krát denne tlačenku. Netreba vymýšľať blbosti, treba sa hýbať a dvíhať činky.

Poruchu lipidového metabolizmu, jákákoliv dieta neovlivní, to je jen mítus, již 40 let jsou na tuto poruchu léčiva tzv. STATINY, ale mortalita neklesla. ..

HDL, LDL, VLDL? Cholesterol se v krvi objevuje ve více formách.

nojo ale nesmí se na ten alkohol jíst tučné jako u nás. A taky jakým alkoholem - pokud se samo o sobě hodně kalorické pivo kombinuje s knedlo-zelo tak cholesterol určitě dolů nepůjde. Ideálně před spaním a nejíst vůbec. Ráno je pak brzy chuť na snídani.