Antioxidant

Konzumace 18 gramů hub denně může snížit riziko vzniku rakoviny až o 45 %, naznačuje studie

Karel Kilián|15

Marsovské sklípky? Kolonizaci rudé planety by mohlo usnadnit červené víno

Jiří Černý

Opět se potvrdilo, že většina vitamínových suplementů je úplně k ničemu

Jiří Černý|86

Čtyři šálky kávy denně prodlužují život

** Podle španělských lékařů snižuje pití kávy riziko předčasného úmrtí ** Efekt je jasně patrný především u milovníků kávy ve věku nad 45 let ** Lékaři proto doporučují čtyři šálky denně jako nedílnou součást zdravého životního stylu

Jaroslav Petr|21

Vitamínové doplňky mohou nadělat víc škody než užitku

Řada lidí je přesvědčena, že pro udržení zdraví je nezbytné konzumovat vitamínové a minerální doplňky. Desetiletí vědeckého výzkumu ale ukazují, že zdraví příliš neprospívají a mohou být dokonce škodlivé.

Roman Polach|1