Taky jsem se trochu natrpěl a neustále hledal optimální řešení. Přišel jsem sice na to, že dražší zařízení unavují ruce méně, ale touchpady a myši jsou obecně otřesná zařízení pokud někdo sedí stále u počítače. Jelikož mám přístup k mnoha typům příslušenství a mohl jsem si rozdílné kombinace vyzkoušet, tak jsem přišel k této sestavě:
- Na pravou ruku trackball Logitech Cordless Optical Trackman
- Na levou ruku trackball Logitech Marble Mouse
- klávesnice Logitech Illuminated Keyboard (velice měkká a jemná)
- klávesnice Microsoft Natural Microsoft Natural Ergonomic 4000 (ergonomická)
- klávesnice Logitech Wave (ergonomická)
- program WorkRave (ve zvoleném intervalu dávkuje přestávky a cvičení)
- měkká podložka na stůl
- sport a pohyb obecně (ale ne šachy...)
Každých pár minut měním ruku, která pohybuje kurzorem, klávesnice měním co půl hodiny/hodinu. WorkRave mi dávkuje přestávký během kterých jdu od počítače pryč. K myši sednu pouze když jsem u někoho na počítači, jinak nepoužívám. Na začátku pomohlo přehození myši do levé ruky, ale stejně na dva trackbally to nemá. Možná je to drahá a pro někoho zbytečná "sranda" , ale diskomfort a problémy prakticky se nevyskytují. Samozřejmě když někdo sedí 16 hodin denně, tak na to to není, ale mně osobně tato kombinace umožňuje jít do práce na osm hodin a prakticky zapomenout o tom, že mně ruce bolí.