Klidně naprosto klidně ať si kdokoliv podobné hodinky koupí, hlavně je schovat za rukáv saka či košile - parádu neudělají i kdyby měly vodotrysk. Vrátím se k funkci:
"Díky tomu mohou hodinky kontinuálně měřit tepovou frekvenci a počítat kroky. Hodinky by rovněž měly informovat o době, jakou je uživatel vystaven ultrafialovým paprskům."
> Ohledně tepu je nejlepší pohyb, omezit tuky i sladké (ne přestat jíst, omezit), dále třeba do školy či do práce jet na kole či pěšky. Z domu občas vyběhnout ven za sportem či zacvičit si v přírodě. Nevím proč bych si pak měl neustále měřit tep, či případně tlak (jistě na něj dojde, snad prsten už byl). Na to si každý může doma občas od babičky, otce, manželky pokud nemá půjčit tlakoměr - informativní, nemá lékařské parametry, ale stačí.
> Kroky jsem nikdy nepočítal a počítat nebudu, prostě mám vyhrazený čas, rámec, vzdálenost (chůze, běh, kolo, plavání) a tím to hasne.
> Člověk by se vůbec neměl zbytečně vystavovat prudkému Slunci*, měl by hlídat hodiny kdy vychází, tedy ne za pravého poledne, ráno, dopoledne (před 10 hodinou), večer (po 5 - 7 hodině) podle podmínek. Když musí, pak mít pokrývku hlavy, ramen i dostatečně pít, opět nevím proč se nechat buzerovat hodinkami.
* Ohledně opalování asi každý ví, že solárko (žádné není bezpečné, prokázáno mnohokrát) raději vůbec - melanom, opalování na slunci změřit čas do zarudnutí, podle toho faktor, takže rudnu po 10 minutách, krém faktor 30, čili 30 x 10 a vím, že 5 hodin na sluníčku je maximum. Opětovně se namazat nelze, takto to nefunguje! Děti se neopalují vůbec!!
